Paartherapie & Paarcoaching
Neue Blickwinkel auf festgefahrene Konflikte
Wenn Sie in Ihrer Paarbeziehung das Gefühl haben, ...
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... dass Lachen und Leichtigkeit keinen Raum mehr haben,
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... dass Sie in gegenseitigen Anschuldigungen verstrickt sind,
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... dass Sie sich von Ihrem Partner belogen oder betrogen fühlen,
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... dass Intimität und Sexualität nur noch Worte sind,
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... dass Sie sich fragen, wie der Mensch an Ihrer Seite eigentlich zu dem passt, in den Sie sich einmal verliebt haben,
... braucht es vielleicht den Außenblick eines Dritten, der Ihrer Beziehung zu einem Perspektivwechsel und neuen Impulsen verhilft.
Als Paartherapeutin und Paarcoach begleite ich Sie gerne auf Ihrem individuellen Weg und stehe Ihnen bei der Suche nach konstruktiven Lösungen zur Seite. Ich helfe Ihnen, Ihre Beziehung aus einem anderen Blickwinkel wahrzunehmen und unterstütze Sie dabei, sich Ihre Wünsche und Bedürfnisse offen mitzuteilen. Durch das von mir moderierte Gespräch entsteht ein geschützter Raum, der eine respekt- und vertrauensvolle Kommunikation zwischen Ihnen ermöglicht. Ich begleite Ihr Anliegen feinfühlig, zielorientiert und mit der nötigen Portion Humor und Zuversicht, damit Sie Schritt für Schritt wieder aufeinander zugehen können.
Methode und Dauer
Ich arbeite überwiegend nach der modernen, wissenschaftlich anerkannten Methode der Systemischen Therapie, die ressourcen- und lösungsorientiert ist. Im Verlauf einer Paarberatung sind Einzelsitzungen mitunter sinnvoll, die wir bei Bedarf unkompliziert vereinbaren können. Die Dauer einer Paarberatung ist ganz unterschiedlich – manche Themen lassen sich bereits innerhalb weniger Termine lösen.
Welche Paarlebensformen?
Gerne arbeite ich mit allen Paarlebensformen zusammen: zusammenlebend, verheiratet, getrennt, geschieden, Paare aus gleichem oder unterschiedlichem Kulturkreis, Elternpaare, Patchworkfamilien, Paare in der Familiengründung, Co-Parenting, langjährige Lebensgemeinschaften und Ehen in einer neuen Lebensphase, heterosexuell, homosexuell, polyamore Partnerschaften
Mögliche Themen
Themen für ein Paarcoaching/eine Paartherapie können beispielsweise sein: Paarkonflikt, Paarkrise, Eheprobleme, Trennungsgedanken, Trennung, Scheidung, Seitensprung, Affäre, Kinderwunsch, Kinderlosigkeit, Sexualprobleme, Erziehungsfragen, Bindungsangst, Eifersucht, Verlustangst, Co-Abhängigkeit, Macht, Kontrolle, Pendlerpaar, Wochenendbeziehung
Wie geht es weiter?
Wenn Sie unsicher sind, ob eine Paartherapie oder ein Paarcoaching für Sie und Ihr gemeinsames Anliegen infrage kommt, melden Sie sich gerne telefonisch oder per E-Mail bei mir.
Zusammen können wir ein mögliches weiteres Vorgehen besprechen. Gerne begleite ich Sie je nach Ihren persönlichen Wünschen online oder in meiner Praxis in zentraler Lage in München.